DAL DE LENTILLES CORAIL NOIX DE COCO A L’INDIENNE BIO

11,90 / Kg

Les lentilles corail fondantes se mélangent subtilement à la douceur de la noix de coco et aux épices afin de composer un délicieux repas aux saveurs d’Inde. Cette est idéale en plat principal ou accompagnée de riz blanc, d’un naan ou de quelques légumes.
Conseils d’utilisation :
1. Faire sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 minute.
2. Ajouter l’eau à température ambiante et mélanger.
3. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 17 minutes pour une texture ferme ou 19 minutes pour une texture fondante en mélangeant régulièrement.
Pensez à saler votre plat pour adapter à votre convenance et à votre goût ! Ce mélange peut être accompagné d’un riz blanc, de yaourt, etc. au gré de vos envies et de vos placards !

+ -

Composition

Lentilles corail* (82,5%), noix de coco* (7,4%), tomate*, oignon*, curcuma*, cumin*, GRAINES DE MOUTARDE*, feuille de curry*, sel de Guérande, piment de Cayenne* *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Lentilles : Turquie. Les autres ingrédients sont d'origine UE/Non UE. Agriculture UE/ Non UE

Précautions d'emploi

2 volumes d'eau pour 1 volume de préparation. 1 portion = 80g.

Fournisseur

Valeurs nutionnelles moyennes pour 100g

Énergie
1487 Kj / 352 Kcal
Matières grasses
5.3 g
Dont acides gras saturés
4.2 g
Glucides
48 g
Dont sucres
4.4 g
Protéines
23 g
Sel
< 1.1 g
Poids ND
Quantité

220g, 410g, 700g

UGS : 61145 Catégorie : Étiquette :
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